Life Coaching
Stark begleitet in Veränderungen, Krisen und den Momenten,
in denen der bisherige Weg nicht mehr trägt.
In herausfordernden Lebensphasen verlieren wir oft den Blick für das, was uns trägt.
Pferdegestütztes Life-Coaching hilft Ihnen, wieder Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden – und Klarheit darüber, was Sie wirklich wollen, was Sie zurückhält und welcher Weg zu Ihnen passt.
Zertifiziert, wissenschaftlich fundiert und so individuell wie Ihr Anliegen.
Wenn der bisherige Weg nicht mehr Trägt
In herausfordernden Lebensphasen verlieren wir oft den Blick für das, was uns trägt. Selbstzweifel wachsen, Entscheidungen fallen schwer, die innere Balance gerät aus dem Lot – manchmal schleichend, manchmal von einem Moment auf den nächsten.
Pferdegestütztes Life-Coaching bietet den Raum, wieder Zugang zu den eigenen Ressourcen zu finden.
Nicht durch Ratschläge oder vorgefertigte Lösungen – sondern durch einen Prozess, der Sie als Experten Ihres eigenen Lebens ernst nimmt.
Für Wen ist Life-Coaching richtig?
Life-Coaching kann Sie hilfreich begleiten, wenn...
...Entscheidungen schwerfallen.
Sie stehen vor einer wichtigen Weichenstellung – beruflich oder privat – und kommen nicht vom Fleck?
Im Coaching kann es leichter werden, Klarheit darüber zu gewinnen, was Sie wirklich wollen, was Sie zurückhält und welcher nächste Schritt zu Ihnen passen könnte.
...Anforderungen und Verpflichtungen Sie an Ihre Grenzen bringen.
Beruf, Familie, eigene Ansprüche – wenn alles gleichzeitig zieht und die eigene Energie zur knappen Ressource wird, ist das kein Versagen. Es ist ein Signal.
Im Coaching schauen wir gemeinsam, welche Ressourcen vorhanden sind und was helfen könnte, wieder mehr in Balance zu kommen – bevor Erschöpfung die Entscheidungen übernimmt.
...Veränderungen das Bild von sich selbst erschüttern.
Eine Trennung, ein beruflicher Einschnitt, eine Phase des Neuanfangs – solche krisenhaften Momente stellen nicht nur äußere Gewissheiten in Frage, sondern auch das eigene Selbstbild.
Im Coaching kann es möglich werden, wieder Zugang zu dem zu finden, was Sie ausmacht und trägt.
...tief verankerte Muster im Weg stehen.
„Ich bin nicht gut genug." „Ich darf keine Fehler machen." „Ich muss immer funktionieren." Solche Überzeugungen sind oft so vertraut, dass wir sie kaum noch wahrnehmen – und beeinflussen trotzdem, was wir uns zutrauen.
Im Coaching können diese Muster sichtbar gemacht und behutsam bearbeitet werden – in dem Tempo, das für Sie stimmig ist.
Wie Life-Coaching bei mir abläuft
Life-Coaching bei Equivalenz folgt der 4-E-Methode – einem klaren Prozess, der individuell ausgestaltet wird:
Erkennen – Das Pferd macht sichtbar, was im Alltag verborgen bleibt: Inkongruenzen zwischen Absicht und Wirkung, unbewusste Muster, innere Haltungen.
Erforschen – Im geschützten Reflexionsraum arbeiten wir heraus, was hinter dem sichtbar Gewordenen liegt – ressourcenorientiert, ohne Bewertung.
Erproben – Sie entwickeln Ihre eigenen Lösungsansätze – ausgehend von Ihren Stärken. Das Pferd gibt unmittelbares Feedback, ob sich das Erarbeitete stimmig anfühlt.
Etablieren – Ein telefonischer Transfer-Check 2–4 Wochen nach dem Coaching sichert, dass das Erarbeitete wirklich im Alltag ankommt.
Jedes Coaching beginnt mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch.
Sie entscheiden nach jeder Sitzung selbst, ob und wie es weitergeht.
Was das Pferd sichtbar macht
Pferde leben im Hier und Jetzt. Sie nehmen wahr, wie es Ihnen wirklich geht – nicht, was Sie sagen oder zeigen wollen. Als hochsoziale Wesen lesen sie Körpersprache und innere Haltung mit einer Präzision, die kein Gespräch erreicht.
Das Besondere: Pferde bewerten Sie nicht als Person. Sie reagieren auf Ihr Verhalten – ehrlich, unmittelbar, ohne Agenda. Wie der Pferdetrainer Buck Brannaman ("Der Pferdeflüsterer") es formuliert:
„Es spielt keine Rolle, welche Kultur oder Hautfarbe eine Person hat, ob sie groß oder klein, reich oder arm ist. Das, was für das Pferd zählt, ist, wie es sich neben dir fühlt."
Gerade weil dieses Feedback nicht verletzt, sondern sichtbar macht, fällt es leichter, es als Impuls zur Veränderung anzunehmen.
Wenn Gespräche nicht ausreichen
Manchmal sitzen Blockaden tiefer als Worte reichen.
Wenn Muster sich trotz Reflexion nicht verändern, wenn Emotionen schwer zugänglich sind oder Stress sich körperlich manifestiert, können HASR®-Elemente in das Life-Coaching einbezogen werden – bedarfsweise, auf Wunsch, in derselben Sitzung oder in einem gezielten Folge-Coaching.
Stimme einer Klientin
„Frau Bertls ruhige, sympathische und verbindliche Art
nahm mich beim Empfang zum Coaching ein.
Ihre Analyse des Pferde- aber auch des Menschenverhaltens war tiefgründig und sehr erhellend. Für mich persönlich war es eine absolute Bereicherung."
Anja (Life-Coaching)
Praktische Informationen
- Keine Pferdeerfahrung nötig. Alle Übungen finden vom Boden aus statt – behutsam, in Ihrem Tempo, mit klaren Sicherheitsstandards. Es wird nicht geritten.
- Was Sie mitbringen sollten: Feste Schuhe und wetterfeste Kleidung. Die Coachings finden in der Regel draußen auf dem Reitplatz statt.
- Zertifiziert und wissenschaftlich fundiert: Pferdegestützter Coach und HASR®-Coach (Prof. Dr. K. Schütz), Mitglied im Qualitätszirkel Pferdegestützter Coaches, Systemischer Coach (in Ausbildung).
- Wichtiger Hinweis: Pferdegestütztes Coaching ersetzt keine Therapie.
Wenn Sie aktuell in therapeutischer Behandlung sind, sprechen Sie bitte vorab mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten.
Häufig gestellte Fragen
Hier erfahren Sie noch mehr rund um mein Coaching-Angebot:
Bereit für Veränderung ?
So können wir in Kontakt kommen:
📞 Rufen Sie mich gerne an: 01577 / 291 33 00
💬 Schreiben Sie mir per WhatsApp oder Signal
📅 Buchen Sie direkt Ihren Wunschtermin für das kostenlose Erstgespräch über Calendly
🌐 Nutzen Sie das Kontaktformular
✉️ Oder schreiben Sie mir ganz klassisch eine
Mail