STARKE KINDER
Selbstwirksamkeit und Selbstbewusstsein mit Pferde(n) Stärken
Ihr Kind verdient es, selbstbewusst durchs Leben zu gehen
Doch Sie beobachten, wie Selbstzweifel wachsen, wie Ihr Kind sich immer weniger zutraut oder bestimmte Situationen meidet? Vielleicht hat es Schwierigkeiten in der Schule – nicht weil das Potenzial fehlt, sondern weil Blockaden und Ängste im Weg stehen?
Sie sind nicht allein mit diesen Sorgen. Viele Kinder und Jugendliche kämpfen heute mit:
- Mangelndem Selbstbewusstsein und Versagensängsten
- Vermeidung von Situationen (Schule, soziale Kontakte)
- Prüfungsangst und Lernblockaden
- Sorgen vor einer unsicheren Zukunft
Als Eltern möchten Sie Ihr Kind unterstützen – doch manchmal fehlen die Worte oder der Zugang.
Pferdegestütztes Coaching kann hier einen anderen hilfreichen Weg bieten.
Stressfaktoren überwinden ist Selbstfürsorge
Wenn Kinder wiederholt Situationen erleben, in denen sie sich hilflos oder überfordert fühlen, entsteht ein belastender Kreislauf:
Selbstzweifel führen zu Angst vor bestimmten Situationen. Diese Angst blockiert in der Situation selbst, was zu "Versagen" führt. Das "Versagen" bestätigt die Selbstzweifel – und der Kreislauf beginnt von vorn.
Mit jeder Runde verfestigen sich negative Überzeugungen: "Ich schaffe das nicht", "Ich bin nicht gut genug", "Ich kann einfach nicht vor anderen sprechen" etc.
Ohne Unterbrechung kann dieser Kreislauf ernsthafte, langfristige Folgen für die psychische Gesundheit haben.
Die gute Nachricht: Dieser Kreislauf lässt sich durchbrechen. Und je früher, desto besser.
Den Teufelskreis durchbrechen
Um diesen ungesunden Kreislauf zu durchbrechen, die eigene Selbstwirksamkeit und damit auch das Selbstbewusstsein zu stärken, biete ich Kindern ab 8 Jahren, Jugendlichen und jungen Erwachsenen ein individuelles Programm zur Stärkung ihrer Resilienz und Selbstwirksamkeit.
Der Ansatz: Wir arbeiten Schritt für Schritt, im eigenen Tempo, ausgehend von den Stärken Ihres Kindes. Durch die Arbeit mit Pferden, Power Posing und Techniken aus der Positiven Psychologie erlebt Ihr Kind konkret: "Ich bin wirksam. Ich kann etwas bewirken."
Warum Einzelsetting? Jedes Kind ist einzigartig. Im Einzelcoaching kann ich individuell auf die Bedürfnisse, das Tempo und die Themen Ihres Kindes eingehen – ohne Gruppendruck, ohne Vergleich mit anderen.
Warum ist dabei die Arbeit mit Pferden so wirksam?
- Pferde bewerten nicht: Anders als Menschen bewerten Pferde nicht. Sie reagieren auf das, was sie wahrnehmen – völlig unabhängig davon, wer vor ihnen steht oder welche Noten jemand schreibt. Ihr Feedback ist frei von Kritik oder Erwartungen.
- Pferde spiegeln ehrlich: Pferde nehmen feinste Signale wahr – Anspannung, Unsicherheit, aber auch wachsendes Selbstvertrauen. Sie spiegeln sofort, wenn sich Blockaden lösen und Ihr Kind mutiger wird.
- Pferde folgen nur bei echter Sicherheit: Ein Pferd lässt sich nichts vormachen. Es folgt nur, wenn die Körpersprache stimmig und selbstsicher ist. Diese unmittelbare Rückmeldung macht Selbstwirksamkeit erlebbar: "Ich habe es geschafft. Das Pferd vertraut mir."
- Die Beziehung wirkt nachhaltig Die anmutige Stärke der Pferde, ihre Sensitivität und ihr dem Menschen zugewandtes Wesen machen die Begegnung besonders eindrücklich. Erfolge mit dem Pferd werden tief verankert – und stärken das Selbstbewusstsein nachhaltig.
So läuft das Programm ab
- Sanfter Einstieg: Auch Kinder ohne Pferdeerfahrung sind herzlich willkommen. Wir nähern uns behutsam und im individuellen Tempo den Pferden – erst aus sicherer Entfernung, dann mit wachsendem Vertrauen auch auf Tuchfühlung.
- Regelmäßige Sequenzen: Idealerweise finden die Einheiten wöchentlich zu festen Terminen statt (ca. 30 Minuten). So kann Ihr Kind das Gelernte kontinuierlich festigen und darauf aufbauen.
- Erste Sitzung: Die erste Sequenz ist eine Probestunde zum Kennenlernen (45-60 Minuten). Neben der eigentlichen Arbeit klären wir Formalitäten und Sicherheitsaspekte. Bitte planen Sie ein, dass Sie als Elternteil/Erziehungsberechtigte*r bei der ersten Sitzung anwesend sind.
Was Sie wissen sollten:
- Keine Pferdeerfahrung nötig! Es wird nicht geritten – alle Übungen finden vom Boden aus statt.
- Sicherheit: Alle Sicherheitsstandards werden selbstverständlich gewahrt.
- Was Ihr Kind mitbringen sollte: Feste Schuhe und robuste, wetterfeste Kleidung. Die Einheiten finden i.d.R. draußen auf dem Reitplatz statt.
- Standort: 31547 Münchehagen / Rehburg-Loccum
Wichtig: Pferdegestütztes Coaching ersetzt keine Therapie: Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, sprechen Sie bitte vorab mit Ihrer Therapeutin oder Ihrem Therapeuten über Ihren Wunsch nach weiterer Begleitung in Form eines pferdegestützten Coachings.
Kosten
Die Sequenzen dauern in der Regel 30 Minuten. Abweichungen je nach Thema, Alter und Konzentrationsfähigkeit sind möglich und werden individuell vereinbart.
Preise (je 30 Minuten):
- Einzelsequenz: 35 €
- 5er-Karte: 160 € (Sie sparen 15 €)
- 10er-Karte: 300 € (Sie sparen 50 €)
Die erste Sequenz findet als Einzelsitzung und Probestunde statt.
Häufig gestellte Fragen
Hier erfahren Sie noch mehr rund um mein Coaching-Angebot:
Bereit, ihr Kind zu stärken?
Ich lade Sie zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch ein. Gemeinsam klären wir telefonisch, ob das Programm für Ihr Kind geeignet ist und wie ich Sie unterstützen kann.
Ihre nächsten Schritte:
- Nehmen Sie Kontakt zu mir auf oder
- Wir vereinbaren ein telefonisches Kennenlerngespräch (kostenlos)
- Bei Interesse vereinbaren wir eine Probestunde für Ihr Kind
So können wir in Kontakt kommen:
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